1.6 An toàn để cài đặt
5 Minute Pushups is an application designed to enhance strength across various fitness levels. The program incorporates a structured approach, consisting of 3 minutes of pushup exercises followed by 2 minutes of rest. Users have the flexibility to customize their pushup durations, catering to individual preferences and capabilities.
The app allows for the tracking of both modified and standard pushups, promoting a comprehensive understanding of one's progress. Rather than imposing a fixed target number of pushups, which can often lead to frustration or complacency, it emphasizes personal development. This approach encourages users to prioritize correct form and gradual improvement over arbitrary milestones.
Furthermore, the interface is streamlined and devoid of advertisements, ensuring an uninterrupted workout experience that allows users to concentrate fully on their exercise routine.
Tổng quan
5 Minute Pushups là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Sara Cooney.
Phiên bản mới nhất của 5 Minute Pushups là 1.6, phát hành vào ngày 26/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 26/12/2024.
5 Minute Pushups đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 5 Minute Pushups đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Liên quan
Plank Stopwatch Timer
Overview: A straightforward stopwatch and timer tailored for Plank exercises. This application aims to enhance your workout routine by offering specific timing functionalities ideal for plank exercises.
Pullups Coach Pro
Pull-ups is a compound pulling exercise that targets the upper body, requiring the arms to lift the full weight of the body.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
|
3uTools
3uTools: Công cụ quản lý iOS tối ưu |
|
E-IMZO
E-IMZO: Giải pháp chữ ký số tối ưu |
|
Revo Uninstaller
Nói lời tạm biệt với phần mềm cứng đầu với Revo Uninstaller! |
|
safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb |
|
Intel Driver & Support Assistant
Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng |
|
Autodesk Identity Manager
Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager |
|
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
|
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
|
Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật! |
Duyệt
Cập nhật mới nhất
PassMark BurnInTest Professional 11.0.1012
BurnInTest là một công cụ phần mềm, đồng thời tập tất cả các thành phần chính của một máy tính, để kiểm tra độ bền và độ tin cậy.
Monkey's Audio 11.17
Monkey's Audio is a high-quality music compression software developed by Monkey's Audio. It is known for its efficient compression algorithm that reduces audio files without jeopardizing the sound quality.
Iperius Backup 8.6.0
Iperius Backup: A Comprehensive Data Protection Solution Iperius Backup by Enter srl is a versatile and feature-rich backup software designed to meet the data protection needs of both small businesses and large enterprises.
OSForensics 11.1.1008
OSForensics Review OSForensics, developed by PassMark Software, is a powerful digital forensic investigation tool designed to help users collect and analyze digital evidence found on various storage devices.
BurnAware Free Edition 18.7
BurnAware Free Edition: A Comprehensive Review BurnAware Free Edition, developed by BurnAware Technologies, is a powerful and user-friendly burning software that allows users to easily create and burn various types of discs.
